Hypnotherapie
Im Tiefenentspannungszustand der Hypnotherapie steht die vom Bewusstsein des Klienten ausgeübte Kontrolle mehr im Hintergrund, dadurch öffnen sich Zugänge zu unbewussten Prozessen. In der Hypnotherapie werden unter anderem Metaphern, Sprachbilder, Analogien und Wortspiele genutzt, um bei dem Klienten in Trance neue Ideen und Lösungsmöglichkeiten für seine Probleme anzuregen. Die Kontrolle darüber, welche dieser Ideen er annimmt und wie er sie nutzt, bleibt dabei vollkommen beim Klienten.
- Störungsbereiche mit empirisch belegter Wirksamkeit
- Depression, Hypomanie
- akute Belastung, posttraumatische Belastung, Anpassungsstörung
- somatoforme Schmerzen, Reizdarm, Fibromyalgie u. a.
- Essattacken, Körperbild bei Essstörungen
- Schlafstörungen, sexuelle Störungen
- Adipositas
- Schmerzkontrolle